Чем вреден для здоровья высокий и низкий уровень освещенности

Чем вреден для здоровья высокий и низкий уровень освещенности?

Свет необходим человеку для нормального существования. Он влияет практически на все стороны его жизни, состояние психики и физиологию. Если нормы освещенности соблюдены, в помещении приятно находиться, усталость в процессе работы наступает медленнее. В противном случае настроение быстро ухудшается, появляются и другие признаки негативного влияния «неправильного» света на глаза и нервную систему.

Какой свет лучше – естественный или искусственный

Сравнительная оценка естественного и искусственного света, полученная в ходе исследований, показывает явное преимущество первого. Причина кроется в спектральном составе излучения и динамичности естественного света, которая влияет на циркадные ритмы. Но полагаться только на естественное освещение невозможно – человеку нужен свет на 4-8 часов дольше, чем длится световой день, плюс около 20 % рабочих в промышленно развитых регионах трудятся посменно, в том числе в ночные часы.

Оптимальный уровень яркости освещенности для человека в среднем составляет 1000-1500 лк. Если дневной свет не способен обеспечить эти показатели, необходимо дополнить его искусственным. Он может быть общим или локальным, рассчитанным на определенную зону работы или отдыха.

Принцип работы измерительного прибора

Самый простой люксметр состоит из фотоприемника (полупроводникового фотоэлемента), источника питания и регистратора фототока (светового индикатора). В роли регистратора выступает микроамперметр со шкалой, которая проградуирована в люксах. Индикатор может быть механическим (со стрелкой) или цифровым (дисплей).

Фотоэлемент и светоиндикатор могут быть выполнены в одном корпусе или соединяться проводом.

Измерения люксметра зависят от спектра излучения. Они различаются у разных типов ламп, поэтому простые приборы настраиваются по лампе накаливания, а для остальных видов источников света существуют поправочные коэффициенты. Погрешность таких устройств составляет около 10%.

Люксметры более сложного устройства дополнительно комплектуются светофильтрами, специальными насадками для снижения ошибок от косых лучей света. Эти меры приводят к снижению погрешности прибора до 1%.

Принцип действия основан на фотоэлектрическом эффекте: преобразовании энергии света в электрический ток. Превращение происходит в полупроводниковом фотоэлементе. В нем кванты света передают свою энергию электронам – возникает ток. Сила тока прямо пропорциональна освещенности.

Что важно знать и учитывать при выборе источника света

Мощность. От параметра зависит энергоэффективность искусственного источника света, а также ваш счет за электричество.

Светоотдача. Ламп с бОльшим показателем требуется меньше при прочих равных.

Цветопередача. Способность техники корректно отображать палитру окружающего мира.

Цвет излучения. В жилых помещениях отдают предпочтение теплому световому потоку (до 3000 К), в коммерческих и производственных – холодному (до 5000 К).

Эксплуатационный и гарантийный ресурс.

Факторы, определяющие токовое воздействие на людей

По понятным причинам, более важное значение имеют последствия воздействия тока на организм. И именно эти последствия важны.

Выделяют следующие основные факторы воздействия тока на человека:

• Параметрические данные электросети,
• Климатическая зона;
• Погода;
• Продолжительность токового воздействия,
• Сопротивление между человеческим телом и землей,
• Электрическое сопротивление самого тела.

На рисунке 1 видим электрическую схему представления тела человека.

Важна, таблица 1. В ней видим соответствие сопротивления тела и путей протекания тока.

Но человека нельзя сравнивать с предметом. Каждый человек и тело каждого человека индивидуально. На характеристики указанные в таблице 1, влияют:

• Пол человека;
• Его вес;
• Кожный покров;
• Здоровье;
• Опьянение;
• т.д.

На рис. 2 видим соответствие сопротивления тела от напряжения прикосновения. А именно, при напряжении 230 В, ожидаемо,

• 5% людей имеют полное сопротивление тела менее 1000 Ом,
• 50% около 1400 Ом,
• 95% менее 2200 Ом.

Освещение для переговоров и собраний

Прохладный жёлтый свет с температурой 3 500–4 500 К одновременно поддерживает рабочий настрой и расслабляет. Поэтому это освещение используют в конференц-залах.

Совсем тёплое освещение, менее 3 500 К, размещают в переговорных комнатах и зонах отдыха. Он вызывает чувство комфорта, расслабляет и настраивает на доверие. Такой же свет размещают дома в гостиных, спальнях и над обеденным столом для создания уютной атмосферы. Продуктивно работать под таким освещением не получится — вы заснёте. Кроме того, слишком приглушённый свет увеличивает нагрузку на глаза и может провоцировать головные боли.

Световая экзотика

Искусственный свет может быть не только электрическим. Широко распространены хемилюминесцентные (так называемые химические) маркеры — пластиковые прозрачные пробирки. Для «включения» свечения в них нужно смешать два разделенных тонкой мембраной вещества. Такой маркер полностью автономен, дает неяркий мягкий свет, но «горит» непродолжительное время и, разумеется, не восстанавливается.

И, наконец, один из самых экзотических источников — биолюминесцентный. Если набрать светлячков в стеклянную банку, излучаемого ими света вполне хватит, чтобы посмотреть время на наручных часах. Хотя этот источник — как раз не искусственный, а на 100% природного происхождения.

• Рок мертв: где нашли последнее упокоение звезды русского рока?
• 14 невыносимых жлобов, которые даже за копейку готовы развязать настоящую войну
• Люди, которые могут собой гордиться
• Как Сергей Мавроди кинул всю страну и оказался в Госдуме
• «Сдам квартиру славянам»: чем может грозить эта фраза в объявлении

Автор, прежде чем писать всякий бред, предмет бы изучил.

"давали световой поток в 16 кандел"
Поток измеряется в люменах. В канделах измеряется сила света, величина которую слишком сложно (да и не нужно) раскрывать в такой статье.

"Холодный свет", "КПД лампы" — из той же оперы.
Люминесцентная лампа может быть как "холодной", так и "теплой", а также ультрафиолетовой. К принципу действия лампы "холодность света" никакого отношения не имеет.

КПД лампы — малопонятная и потому неиспользуемая величина. От чего автор его считает? От теоретической возможности выдать свет на 1 Вт? Тогда десятки процентов — это про экспериментальные серии светодиодов.
Обычно считается световая отдача. Даже ЛЛ она уже превысила 100 лм/Вт, для светодиодов — 130 лм/Вт (в приборе, с учетом потерь на управляющую электронику). Где тут автор мог найти проценты — совершенно непонятно.

"Галид" — это автор. Галогены металлов. А вообще тема разрядных источников не раскрыта от слова совсем.

"Натриевые дуговые лампы низкого давления хорошо знакомы всем нам: именно они стоят в уличных фонарях"

В уличных фонарях стоят натриевые лампы высокого давления, а не низкого. Лампы НЛНД в общественных местах не применяются, в частности, из-за низкой цветопередачи.

"Говоря об автономных источниках света, нельзя не упомянуть о светодиодах."

Что значит автономные? Те которые работают от батареек? А от сети светодиоды уже не работают?
Автор, ты статью какого года через гугл-переводчик пропустил??

"Лазер был разработан независимо американским физиком Таунсом и нашими соотечественниками Басовым и Прохоровым в 1960 году."

Не в 60-м, а в 54-м и не лазер, а мазер. Видимого излучения мазер никогда не выдавал.

А в 60-м Мейнман уже сделал рубиновый лазер.

Что же до теории вынужденного излучения, то ее всем миром разрабатывали, не смотря ни на какую идеологию. У нас в том числе, да.